Vad är ett farligt lågt blodtryck

Lågt blodtryck behöver inte vara farligt. Det viktigaste är hur du mår, inte vad sifforna säger. Vad är ett farligt lågt blodtryck? Det uppstår när blodtrycket sjunker så mycket att du får symtom som yrsel eller svimning. Utan symtom behöver du inte oroa dig många lever helt friska med låga värden.

Symtom och när du bör söka vård

Yrsel är det vanligaste tecknet. Du kan också känna svaghet, svimningskänsla eller hjärtklappning. Många får symtom när de reser sig snabbt - då sjunker blodtrycket tillfälligt och hjärnan får för lite syre. (Det är faktiskt väldigt vanligt, särskilt bland ungdomar.)

Andra varningssignaler är illamående, kallsvettning eller dimmig syn. Symtomen försvinner vanligtvis när du sätter dig eller ligger ner.

Du måste söka hjälp omedelbar om du svimmar, får bröstsmärta eller märker tecken på infektion som feber och utslag. Kontakta också 1177 om yrseln blir värre eller påverkar ditt dagliga liv för mycket.

För att undvika blodtrycksfall: drick mer vätska,res dig långsamt och strama vaderna innan du står upp.Undvik att stå länge i värme eller trångbodda utrymmen.

Vanliga orsaker och vad du kan göra själv

Lågt blodtryck uppstår ofta av uttorkning, läkemedel eller hjärtsjukdomar. Infektioner kan också orsaka det. Hos unga är det vanligast och sällan ett problem - kroppen kompenserar bra.

Vissa läkemedel mot högt blodtryck eller hjärtbesvär kan sänka trycket för mycket. Prata med din läkare om du misstänker detta. Det är viktigt att ta upp.

Enkla livsstilsändringer hjälper ofta. Drick minst 1,5 2 liter vätska dagligen och ät lite extra salt om inte läkaren säger något annat. Använd kompressionsstrumpor om du får ofta svimningskänsla. (Många märker skillnad redan efter några dagar.)

Behöver du behandling? Nej, om du inte har symtom. Fokusera på vätska och salt istället. Din kropp är ofta helt normal - bara lite annorlunda än genomsnittet.

Köp en blodtrycksmätare och anteckna värden när du mår dåligt. Det hjälper läkaren att se ett mönster och bedöma om något behöver göras. Kontakta vårdcentralen om symtomen blir värre eller kommer ofta - de kan uteluta allvarligare sjukdomar och ge rätt råd för just dig.